Жатыр мойны остеохондрозын үйде қалай емдеуге болады

Жатыр мойны остеохондрозының белгілері мен емі үйде дәрігердің бақылауымен жүзеге асады. Жатыр мойны остеохондрозы - бұл омыртқааралық омыртқааралық дискілерге әсер ететін патология. Ең қозғалмалы және ауруға ең сезімтал - С5, С6 және С7.

Медициналық көрсеткіштер

остеохондрозбен мойын ауруы

Жатыр мойнының остеохондрозымен ауыратын науқастар уақытша лобтарға немесе көз алмасына таралуы мүмкін бас ауруын сезінеді.

Бұл патология периартрит немесе жатыр мойны остеохондрозы сияқты асқынуларды тудыруы мүмкін. Иықта ауырсынудың пайда болуы 4 -ші және 5 -ші омыртқалардың қысылған жүйке тамырларын көрсетеді. Бастапқы кезеңде брахиальды остеохондроз түнде пайда болатын ауырсыну арқылы көрінеді. Бұл ауырсыну сезімі біртіндеп күшейіп, қолға немесе мойынға таралады.

Иық остеохондрозын кешенді тәсілмен емдеуге болады. Кез келген аурудың белгілері мен емі бір -бірімен үздіксіз байланысты. Мойын остеохондрозының негізгі белгілері 2 топқа бөлінеді:

  1. Рефлекс - мойнындағы өткір және өткір ауырсыну, қозғалыс кезінде күшейеді. Бұл ауырсынулар лумбаго деп те аталады.
  2. Радикулярлық - жүйке ұштарының қысылуынан пайда болатын ауру. Олар дененің әртүрлі бөліктерінде немесе ішкі ағзаларда пайда болады.

Жатыр мойнының остеохондрозымен ауыратын науқастар уақытша лобтарға немесе көз алмасына таралуы мүмкін бас ауруын сезінеді. Көру қабілетінің төмендеуі және айналуы мүмкін. Плексус тітіркенуі омыртқалы артерия синдромын тудыруы мүмкін. Мұны бас айналуымен бірге жүретін церебральды қан айналымының бұзылуы деп қате анықтауға болады.

Жатыр мойны остеохондрозымен жүректің айнуы немесе құсуымен бірге бағдарлану жоғалады. Жатыр мойны остеохондрозымен ауыратын науқастарда жүрек соғысы болады. Остеохондроздың бұл көріністері басқа белгілермен бірге жүреді, сондықтан оларды жүрек -қантамыр жүйесі ауруларының белгілерінен оңай ажыратуға болады.

Радикулярлық синдром дегеніміз не?

Тірек -қимыл аппаратының сезімталдығы мен функцияларының бұзылуы нерв ұштары зақымдалған мойны омыртқаларының локализациясына байланысты көрінеді:

  1. Атлант (С1) - желке аймағында ішінара болмауы немесе сезімталдығының жоғарылауы.
  2. Ось (С2) - бастың артқы және париетальды аймағының ауыруы.
  3. С3 - жүйке тамырларының қысылу аймағындағы сезімталдықтың ішінара жоғалуы немесе сөйлеу мен тілдің сезімталдығының бұзылуы.
  4. С4 - сезімталдықтың бұзылуы немесе иықта немесе скапулада ауырсыну. Бас пен мойын бұлшықеттерінің ішінара атрофиясы мүмкін. Бауыр аймағындағы тыныс алу жүйесінің бұзылуы және артралгия (ауырсыну).
  5. С5 - иықтың сыртқы бөлігіндегі бұзылулар немесе ауырсыну.
  6. C6 - мойын аймағындағы бас сүйегіне және иығына бас бармаққа қарай сәуле беретін ауру.
  7. С7 - ауырсыну мойыннан басталып, иық пен білекке таралады (сұқ саусақтарға).
  8. С8 - сезімталдықтың жоғалуы немесе білектен кішкентай саусаққа дейін ауырсыну.

Терапиялар

Жатыр мойнының остеохондрозын емдеу бірнеше кезеңде тез жүзеге асырылады. Алғашқы көмек бірінші кезекте көрсетіледі. Ол үшін келесі әрекеттерді орындау ұсынылады:

  1. Мұзды зардап шеккен аймаққа алғашқы 24 сағат ішінде қолдануға болады, бірақ бұл дәрігермен кеңескеннен кейін жасалуы керек. Барлық басқа жағдайларда, ауруды жүннен жасалған шарфпен орауға болады.
  2. Қатты беттерде ұйықтаңыз. Зардап шеккен жерлерде суық тиіп қалмас үшін еденге жату ұсынылмайды.
  3. Егер ауру мойны омыртқасының аймағында локализацияланған болса, онда мақта-картоннан жасалған сплинтті қолдану арқылы мойынды бекіту қажет.
  4. Дәрігермен кеңескенге дейін сіз ауырсынуды басуға болады.

Мойын остеохондрозы - ауыр ауру және кезеңді симптоматикалық емді қажет етеді. Жатыр мойны остеохондрозының амбулаторлық және үйде емделуі бір -бірін жоққа шығармайды, өйткені олардың әсер ету бағыты бірдей. Үйде остеохондрозды емдеудің негізгі мақсаттары:

  1. Ауырсынуды жою.
  2. Жатыр мойны омыртқасындағы метаболизмді ынталандыру.
  3. Мойын мен иықта бұлшықет тінін қалыптастыру.
  4. Мидағы қан айналымын тұрақтандыру.
  5. Мойын омыртқасы мен жоғарғы аяқтардағы сезімталдықтың оралуы және омыртқаның қозғалғыштығының жақсаруы.
  6. Теріс эмоциялар мен ұйқы проблемаларын жою.

Дәрілік терапия

Жатыр мойны остеохондрозын үйде дәрі -дәрмектермен қалай емдеуге болады? Ауырсынуды және қабынуды жою үшін анальгетиктер қолданылады. Хондропротекторлар қолданылады - шеміршек тінінің бұзылуын тоқтататын, оның реттелуіне ықпал ететін препараттар.

Жатыр мойнының остеохондрозын емдеуді жақпа мен кремді қолдану арқылы жүргізуге болады. Оларды құрайтын белсенді заттар соншалықты тиімді емес. Себебі олар зардап шеккен аймаққа жетпейді. Алайда, олар бекер емес, өйткені оларды қолданған кезде мойын омыртқасына пайдалы әсер ететін массаж жасалады. Қарастырылып отырған аурумен В тобының витаминдері немесе күрделі препараттар тағайындалады. Кейбір витаминді препараттар көктамыр ішіне енгізіледі.

Дәрілік емес терапия әдістері

Жатыр мойнының остеохондрозын дәрілік емес әдістермен емдеуден бұрын дәрігермен кеңесу ұсынылады. Бұл әдістерге мыналар жатады:

  • акупунктура;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапиялық процедуралар;
  • физикалық жаттығулардың емдік кешені;
  • емдік массаж;
  • қолмен терапия.

Кейбір жағдайларда массаж есірткіге қарағанда тиімдірек болады. Бұл бұлшықеттерді босаңсытуға, ауырсынуды жеңілдетуге, омыртқадағы қан айналымын және метаболикалық процестерді жақсартуға көмектеседі. Маман жатыр мойны остеохондрозына арналған массажбен емделуі керек.

Процедура саусақтарыңызбен орындалуы керек. Массажды орындау ережесі: қозғалыстар тегіс және баяу болуы керек, күш қолданусыз. Үйкеліс пен сипау жұлын бағанасынан бастың артына қарай жүргізілуі керек. Жұмсақ қозғалыстармен мойынның бүйірлік және артқы бұлшықеттерін созуға болады. Процедура сол жақ аяқты оң жақта, қолдың шынтағын тізеге қойып отыру жағдайында жасалуы керек. Бұл позицияда сіз бос қолыңызбен массаж қозғалыстарын 10 минут жасай аласыз. Мұны қалай жасау керектігін жоғарыдағы бейнені қарау арқылы білуге болады.

Акупунктура және гимнастика

Мойын остеохондрозын акупунктурамен емдеуден бұрын дәрігермен кеңесу ұсынылады. Бұл процедура үйде мамандандырылған құрылғы (ине массажы) көмегімен жүзеге асырылады. Бұл құрылғыларда пластикалық кілемшелерде бір немесе жұпталған инелер қолданылады. Ыңғайлы болу үшін оларды мойын орамына бекітуге болады. Күн сайын 30 минутқа жағыңыз. Мұны қалай дұрыс жасау керектігін 2 -бейнені қарап білуге болады.

Жатыр мойны остеохондрозын үйде арнайы жаттығулармен емдеуге болады. Ол үшін бастың артқа қарай иіліп, иегін кеудеге басып, 360 ° арқылы бастың баяу бұрылыстарын орындау ұсынылады. Науқас жаттығулар жасаған кезде келесі бұлшықет топтары жұмыс істейді:

  • жатыр мойны;
  • жоғарғы аяқтар;
  • төменгі аяқтар.

Емдік гимнастиканың әрбір элементі бірнеше секундтық үзілістермен тегіс және өлшеніп орындалуы керек. Егер жаттығу кезінде ауырсыну пайда болса, гимнастиканы тоқтату ұсынылады.

Жатыр мойны остеохондрозын халықтық әдістермен қалай емдеуге болады? Альтернативті медицина - бұл патологияны емдеудің ең қарапайым және ыңғайлы әдісі. Бұл әдістің басты артықшылықтарының бірі - жанама әсерлердің болмауы.

Желкек жапырақтары ауруды басатын құрал ретінде әрекет етеді. Оларды ұйқыға дейін немесе оянғаннан кейін ауырған жерге жағу керек.

Жатыр мойны остеохондрозын емдеуге арналған тағы бір тиімді әдіс - балмен араласқан үгітілген картоп. Зат аптасына 1-3 рет компресс үшін қолданылады. Сіз алкоголь, арақ, прополис, алоэ және қыша ұнтағы негізінде компресс-лосьондар жасай аласыз. Альтернативті медицина қолданар алдында дәрігермен кеңесу ұсынылады.